【怀孕能吃枸杞吗】怀孕期间，饮食需格外注意。枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目养颜等功效。对于孕妇来说，适量食用枸杞通常是安全的，但需根据个人体质和医生建议来决定。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 建议量 | 每天不超过10-15克 |
| 注意事项 | 避免过量，有糖尿病或体质偏热者慎用 |
| 功效 | 补肝肾、明目、增强免疫力 |
| 不适合人群 | 孕期有出血、炎症或体质偏热者 |
总之，怀孕期间吃枸杞需谨慎，建议在医生指导下合理食用。
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问 怀孕能吃枸杞吗
2025-10-14 13:18:39
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2025-10-14 13:18:39
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