【四个月宝宝可以吃哪些辅食】四个月的宝宝刚开始接触辅食，应以营养丰富、易消化的食物为主。初期可从单一食材开始尝试，观察宝宝是否有过敏反应。
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 做熟后搅拌成泥，避免添加调味品 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 选择熟透水果，搅拌成泥状 |
| 谷物类 | 强化铁米粉 | 用母乳或配方奶调制，逐步增加浓度 |
建议每天从少量开始，观察宝宝的反应。避免过早添加蛋清、牛奶等易致敏食物。辅食应单独制作，保持卫生，确保宝宝健康成长。
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