【鸡汤补什么功效与作用】总结：
鸡汤是一种常见的滋补汤品，具有温中益气、增强体质、促进恢复等功效。适用于体虚、病后或产后人群。
鸡汤的功效与作用：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 富含蛋白质和微量元素，有助于改善贫血 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，提升身体抵抗力 |
| 润肺止咳 | 温润口感，适合秋冬季节饮用 |
| 促进消化吸收 | 易于消化，帮助肠胃功能恢复 |
| 缓解疲劳 | 补充能量，缓解身体疲惫状态 |
小贴士： 鸡汤虽好，但不宜过量饮用，尤其高血压患者应控制摄入。
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