【豆浆是发物吗】豆浆是日常饮食中常见的饮品，尤其在早餐中备受青睐。但有些人认为豆浆是“发物”，可能引发身体不适或加重某些疾病。那么，豆浆到底是不是“发物”呢？
总结：
从中医角度看，豆浆性平，不属于传统意义上的“发物”。它富含蛋白质和营养，适合大多数人饮用，但对部分体质敏感者可能有轻微影响。
| 项目 | 内容 |
| 是否为发物 | 否 |
| 性味 | 平 |
| 主要成分 | 蛋白质、钙、大豆异黄酮等 |
| 适用人群 | 多数人适宜 |
| 特殊注意 | 肠胃敏感者适量饮用 |
总体来说，豆浆不是“发物”，可以放心饮用。如有特殊体质或健康问题，建议根据个人情况调整饮食。
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