【顺产后阴壁膨出1度怎么办】顺产后出现阴壁膨出1度属于轻度情况，通常无需特殊治疗，但需注意日常护理与康复锻炼。以下为具体建议：
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 轻微下坠感，无明显脱出 |
| 原因 | 分娩时盆底肌群受压或损伤 |
| 康复方法 | 进行凯格尔运动、避免久站久坐、保持大便通畅 |
| 医疗建议 | 若症状加重，及时就医，必要时进行物理治疗 |
| 预防措施 | 加强盆底肌锻炼，避免过度负重 |
总体而言，1度阴壁膨出可通过自我调理改善，坚持锻炼有助于恢复。如有疑虑，建议咨询专业医生。
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