【身高体重表标准值对照表】身高与体重是衡量人体健康的重要指标,合理范围有助于预防多种疾病。以下为不同身高的标准体重参考值。
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
150 | 40-48 |
155 | 43-52 |
160 | 46-56 |
165 | 49-60 |
170 | 52-64 |
175 | 55-68 |
180 | 58-72 |
以上数据基于一般人群的平均情况,实际体重还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持健康的生活方式,如均衡饮食和适量运动,是维持理想体重的关键。
以上就是【身高体重表标准值对照表】相关内容,希望对您有所帮助。