【高血压患者吃什么保健品比较好】高血压患者在日常饮食中应注重低盐、低脂，同时可适当补充一些有助于血压控制的营养素。以下是一些推荐的保健品及作用：
| 保健品名称 | 功效 | 注意事项 |
| 钾 | 帮助排出体内多余的钠，降低血压 | 过量可能对肾功能不佳者不利 |
| 镁 | 舒张血管，改善血液循环 | 建议遵医嘱服用 |
| 橄榄油 | 富含单不饱和脂肪酸，有益心血管健康 | 控制摄入量，避免过量 |
| 大豆异黄酮 | 有助于调节血压和血脂 | 孕妇慎用 |
| 维生素C | 抗氧化，保护血管健康 | 可通过食物或补充剂获取 |
建议高血压患者在选择保健品前，先咨询医生或营养师，确保安全有效。
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