【麦饭石的功效和作用】麦饭石是一种天然矿物，广泛用于保健、美容和日常生活中。其主要成分包括硅、铝、铁等矿物质，具有吸附杂质、调节酸碱平衡等作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清洁净化 | 吸附水中的杂质和重金属，改善水质 |
| 调节酸碱平衡 | 帮助维持体内酸碱平衡，促进新陈代谢 |
| 促进消化 | 增强肠胃功能，缓解消化不良 |
| 美容养颜 | 外用可清洁皮肤，改善肤质 |
| 提高免疫力 | 补充微量元素，增强身体抵抗力 |
麦饭石的使用方式多样，可泡水饮用、制作茶具或用于护肤品中。但需注意选择正规产品，避免使用劣质或污染的麦饭石。
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