【儿童缺锌的症状】锌是儿童生长发育中不可或缺的微量元素,缺乏锌会影响免疫系统、食欲、生长和智力发展。以下是儿童缺锌的常见症状总结:
症状类型 | 具体表现 |
食欲减退 | 持续挑食、厌食、进食量减少 |
生长迟缓 | 身高、体重增长缓慢 |
免疫力下降 | 频繁感冒、感染恢复慢 |
皮肤问题 | 易出现皮疹、痤疮或皮肤干燥 |
智力发育迟缓 | 注意力不集中、学习能力差 |
口角炎 | 嘴角干裂、红肿 |
若孩子出现上述多种症状,建议及时就医检查,确认是否缺锌,并在医生指导下合理补充。日常饮食中多摄入富含锌的食物,如瘦肉、蛋类、坚果等,有助于预防缺锌问题。
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