【高龄孕妇注意事项有哪些】随着生育年龄的推迟，越来越多的女性在35岁以上怀孕。高龄孕妇在孕期需要更加谨慎，以确保母婴健康。以下是主要注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 孕前检查 | 提前进行全面体检，评估身体状况及潜在风险 |
| 定期产检 | 增加产检频率，密切监测胎儿发育和母体健康 |
| 营养均衡 | 保证蛋白质、叶酸、铁等营养素摄入，避免偏食 |
| 避免劳累 | 适当休息，避免剧烈运动和过度紧张 |
| 控制基础病 | 如有高血压、糖尿病等，需严格遵医嘱管理 |
| 心理调节 | 保持良好心态，必要时寻求心理支持 |
高龄孕妇应特别注意孕期并发症的风险，如妊娠高血压、胎盘异常等。及时与医生沟通，制定个性化护理方案，有助于顺利度过孕期。
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