【劳损是什么意思】劳损是指因长期重复性动作或过度使用身体某部位，导致肌肉、肌腱、韧带等组织出现损伤或疲劳的现象。常见于肩颈、腰背、手腕等部位，多发于体力劳动者或久坐人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 长期重复动作或过度使用引起的组织损伤 |
| 常见部位 | 肩颈、腰背、手腕等 |
| 症状 | 疼痛、僵硬、活动受限 |
| 原因 | 重复劳动、姿势不当、缺乏休息 |
| 预防 | 合理作息、适当锻炼、调整工作方式 |
劳损虽非急性疾病，但若不及时处理，可能发展为慢性疼痛，影响生活质量。日常注意劳逸结合，有助于减少劳损的发生。
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