【非特异性免疫注意事项】非特异性免疫是人体抵御病原体的第一道防线，具有快速、广泛的特点。为确保其正常运作，需注意以下事项。
| 注意事项 | 说明 |
| 保持良好卫生 | 勤洗手、避免接触污染物，减少病原体入侵机会 |
| 增强营养摄入 | 摄入富含维生素C、锌等营养素的食物，提升免疫力 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免过度疲劳影响免疫功能 |
| 适度运动 | 增强体质，促进免疫细胞活跃 |
| 避免滥用抗生素 | 防止破坏体内正常菌群，影响免疫平衡 |
综上，非特异性免疫虽不针对特定病原体，但其作用不可忽视。日常生活中应注重健康习惯，以维持免疫系统的稳定与高效。
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