【舌头和牙齿发黑是什么原因】舌头和牙齿发黑可能由多种因素引起，常见的原因包括饮食、口腔卫生、疾病等。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 常吃色素重的食物（如咖啡、茶、酱油）或吸烟 |
| 口腔卫生差 | 牙菌斑、牙结石堆积导致牙齿变色 |
| 药物影响 | 长期服用某些药物（如四环素） |
| 疾病因素 | 如贫血、消化系统疾病等可能导致舌苔变黑 |
| 其他因素 | 如口腔感染、真菌滋生等 |
建议保持良好口腔卫生，定期洗牙，避免过度摄入色素食物，并及时就医排查潜在健康问题。
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