【电动牙刷的正确使用方法】正确使用电动牙刷能有效提升口腔清洁效果，延长牙刷使用寿命。以下是关键步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 湿润牙齿和牙刷，挤上适量牙膏 |
| 2 | 将刷头轻贴牙龈线，沿牙齿排列方向移动 |
| 3 | 每个区域停留约5秒，避免长时间停留同一位置 |
| 4 | 注意清洁舌苔和咬合面，保持刷头与牙齿呈45度角 |
| 5 | 刷牙时间控制在2分钟，可配合定时功能 |
| 6 | 刷完后彻底冲洗牙刷，保持干燥存放 |
建议每天早晚各一次，定期更换刷头，以保证清洁效果。合理使用能有效预防牙病，维护口腔健康。
以上就是【电动牙刷的正确使用方法】相关内容，希望对您有所帮助。
