【多喝纯牛奶可以长高吗】总结：
纯牛奶富含钙和蛋白质，有助于骨骼健康，但单纯依靠喝牛奶并不能显著增加身高。身高的增长主要受遗传、营养均衡、睡眠和运动等因素影响。
| 项目 | 内容说明 |
| 牛奶的作用 | 提供钙和蛋白质，促进骨骼发育 |
| 是否直接增高 | 不直接决定身高 |
| 影响因素 | 遗传、营养、睡眠、运动等 |
| 建议 | 保持均衡饮食，结合良好生活习惯 |
结论：
牛奶是健康饮食的一部分，但不能单靠它来长高。合理饮食与生活方式才是关键。
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问 多喝纯牛奶可以长高吗
2025-10-13 15:13:44
问题描述：
多喝纯牛奶可以长高吗，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-13 15:13:44
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