【膝盖骨酸痛】膝盖骨酸痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如过度使用、关节炎、劳损或外伤等。了解其成因和应对方法有助于缓解不适。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 过度运动 | 膝盖疼痛、肿胀 | 休息、冷敷 |
| 关节炎 | 持续性疼痛、僵硬 | 药物治疗、理疗 |
| 劳损 | 酸痛感、活动受限 | 适当锻炼、热敷 |
| 外伤 | 突发疼痛、淤青 | 冰敷、就医检查 |
建议出现持续不适时及时就医，避免病情加重。日常注意保护膝盖，避免长时间站立或剧烈运动。
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问 膝盖骨酸痛
2025-10-13 11:57:04
问题描述：
膝盖骨酸痛，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 11:57:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
