【受孕时间段如何计算】受孕时间段的计算对于计划怀孕的夫妻非常重要。通常，女性的排卵期是受孕的最佳时机。一般情况下，排卵发生在月经周期的第14天左右（以28天周期为例），但因人而异。
以下是受孕时间段的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 排卵期 | 通常在月经周期第10-20天之间 |
| 受孕窗口期 | 排卵前5天至排卵后1天 |
| 最佳受孕时间 | 排卵前2-3天至排卵当天 |
| 计算方法 | 从末次月经第一天开始算起 |
建议使用基础体温法或排卵试纸辅助判断排卵日。保持健康的生活方式有助于提高受孕几率。
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