【西洋参别吃错!】西洋参虽有补气养阴、清热生津的功效，但若使用不当，反而可能引发不适。以下是常见误区与正确用法总结：
| 误区 | 正确做法 |
| 空腹服用 | 饭后服用，减少对胃的刺激 |
| 与浓茶同服 | 避免影响吸收，间隔1小时以上 |
| 长期大量服用 | 每日3-5克为宜，不超过2周 |
| 体寒者滥用 | 体质偏寒者慎用，易加重寒症 |
建议根据自身体质和医生建议合理使用，避免盲目进补。
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问 西洋参别吃错!
2025-10-13 08:15:42
问题描述：
西洋参别吃错!，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 08:15:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
