【手指关节僵硬怎么治疗】手指关节僵硬可能由多种原因引起，如关节炎、劳损、外伤或长期姿势不当等。针对不同病因，治疗方法也有所不同。
| 治疗方法 | 适用情况 | 简要说明 |
| 热敷 | 轻度僵硬 | 促进血液循环，缓解肌肉紧张 |
| 物理治疗 | 关节活动受限 | 通过专业训练恢复关节功能 |
| 药物治疗 | 炎症或疼痛明显 | 使用消炎止痛药或外用药膏 |
| 手术治疗 | 严重损伤或畸形 | 针对结构性问题进行修复 |
| 生活调整 | 长期劳损 | 改善工作习惯，避免过度使用 |
日常注意休息与适度锻炼有助于预防和缓解症状。若症状持续不减，建议及时就医，明确病因后对症治疗。
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