【隆胸后可以做什么运动】隆胸手术后，身体需要一定时间恢复，因此在运动选择上需格外注意。以下是一些适合术后恢复期的运动方式：
| 运动类型 | 适宜时间 | 说明 |
| 散步 | 术后1-2周 | 轻松活动，促进血液循环 |
| 瑜伽 | 术后4-6周 | 选择低强度动作，避免胸部受压 |
| 拉伸 | 术后2-3周 | 缓慢进行，增强柔韧性 |
| 游泳 | 术后6周后 | 需确保伤口完全愈合 |
建议根据医生指导逐步恢复运动，避免剧烈或高冲击活动。
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问 隆胸后可以做什么运动
2025-10-13 04:16:45
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 04:16:45
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