【手腕腱鞘炎该如何治疗】手腕腱鞘炎是一种常见的肌腱炎症，多因过度使用或重复性动作引起。治疗方法包括保守治疗和医疗干预，具体需根据病情严重程度选择。
| 治疗方式 | 说明 |
| 休息与保护 | 减少手腕活动，避免加重症状 |
| 冷敷 | 每天多次冷敷，减轻肿胀与疼痛 |
| 疼痛药物 | 如布洛芬等非甾体抗炎药缓解不适 |
| 物理治疗 | 通过拉伸与强化训练改善功能 |
| 石膏固定 | 严重时可短期固定手腕以促进恢复 |
| 注射治疗 | 如皮质类固醇注射，用于急性期 |
| 手术 | 极少数情况需手术解除压迫 |
建议患者在医生指导下进行治疗，早期干预可有效防止病情恶化。同时，日常注意劳逸结合，避免长时间重复性动作，有助于预防复发。
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