【手腕腱鞘炎多久可以自愈】手腕腱鞘炎是一种常见的手部劳损性疾病，主要因反复动作或过度使用手腕引起。其恢复时间因人而异，取决于病情轻重、治疗方法和个人习惯。
总结如下：
| 情况 | 自愈时间 | 说明 |
| 轻度 | 1-2周 | 休息+热敷+避免重复动作 |
| 中度 | 2-4周 | 配合物理治疗和药物 |
| 重度 | 4周以上 | 可能需要理疗或手术 |
建议尽早采取措施，如减少手腕负荷、使用护具、适当按摩等。若症状持续不缓解，应及时就医。
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问 手腕腱鞘炎多久可以自愈
2025-10-13 01:27:13
问题描述：
手腕腱鞘炎多久可以自愈，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-13 01:27:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
