【绿豆与哪些食物相克】绿豆性寒，具有清热解毒、利尿消肿的功效，但食用时需注意搭配。以下为绿豆常见的相克食物总结：
| 食物名称 | 相克原因 |
| 芝麻 | 同食可能引起消化不良 |
| 红枣 | 性味冲突，影响营养吸收 |
| 牛奶 | 导致腹胀或腹泻 |
| 羊肉 | 性寒与性温相冲，易伤脾胃 |
| 鹿肉 | 同食可能引发不适 |
建议绿豆汤或绿豆粥尽量单独食用，避免与上述食物同食。如需搭配其他食材，可选择南瓜、山药等温和食物，以减少对肠胃的刺激。
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问 绿豆与哪些食物相克
2025-10-12 20:06:40
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2025-10-12 20:06:40
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