【流产后注意事项和怎样调理】流产后身体需要一定时间恢复，做好护理对健康至关重要。以下为注意事项与调理方法的总结：
| 注意事项 | 调理方法 |
| 保持休息，避免劳累 | 多卧床休息，保证充足睡眠 |
| 注意个人卫生 | 每天清洁外阴，勤换内裤 |
| 避免性生活 | 流产后1个月内禁止同房 |
| 饮食清淡营养 | 多吃高蛋白、富含维生素的食物 |
| 观察出血情况 | 若出血量多或持续时间长应及时就医 |
| 避免剧烈运动 | 一周内不宜做重体力劳动 |
流产后应定期复查，确保身体恢复正常。同时保持良好心态，有助于更快康复。
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