【糖尿病人能吃西红柿吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，但西红柿是一种低热量、高纤维的蔬菜，通常对血糖影响较小。以下是综合分析：
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可吃 | 可以适量食用 |
| 升糖指数 | 低（约15） |
| 热量含量 | 每100克约18大卡 |
| 膳食纤维 | 含丰富纤维，有助于控制血糖 |
| 维生素C | 富含维生素C，增强免疫力 |
建议每天摄入量不超过200克，避免空腹食用或搭配高糖食物。总体而言，西红柿是糖尿病患者的理想选择之一。
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问 糖尿病人能吃西红柿吗
2025-10-12 19:23:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 19:23:57
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