【体内湿热的症状有哪些】体内湿热是中医常见的一种体质状态，多因饮食不节、生活作息紊乱或环境潮湿引起。其症状多样，影响全身多个系统。
| 症状类别 | 具体表现 |
| 消化系统 | 腹胀、食欲不振、大便黏腻、口苦 |
| 皮肤问题 | 痤疮、湿疹、瘙痒、容易出汗 |
| 泌尿系统 | 小便短赤、尿频、尿痛 |
| 其他 | 疲乏无力、舌苔厚腻、口干口黏 |
湿热体质者常感身体沉重、精神不振，严重时可能引发慢性炎症或代谢紊乱。调理应以清热利湿为主，注意饮食清淡，避免辛辣油腻，适当运动促进排汗。若症状明显，建议咨询中医师进行辨证施治。
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