【多喝绿茶有什么坏处】绿茶虽好，但过量饮用也可能带来一些负面影响。以下是常见的潜在问题总结：
| 问题 | 说明 |
| 神经兴奋 | 绿茶含咖啡因，过量可能导致失眠、心悸、焦虑等 |
| 胃部不适 | 空腹饮茶可能刺激胃黏膜，引发胃痛或消化不良 |
| 铁吸收影响 | 绿茶中的单宁酸可能抑制铁的吸收，长期饮用易导致缺铁性贫血 |
| 药物相互作用 | 绿茶可能影响某些药物的代谢，如抗凝血药、降压药等 |
| 牙齿变色 | 长期饮茶可能导致牙齿表面着色 |
建议每天饮用2-3杯为宜，避免空腹饮用，并注意个人体质差异。如有特殊健康状况，应咨询医生。
以上就是【多喝绿茶有什么坏处】相关内容，希望对您有所帮助。
