【糖尿病人能吃胡萝卜吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，胡萝卜作为一种常见蔬菜，其是否适合食用常被关注。总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 含糖量 | 中等（每100克约4克） |
| 升糖指数 | 中等（GI约47） |
| 营养价值 | 富含β-胡萝卜素、维生素C和膳食纤维 |
| 注意事项 | 控制摄入量，避免过量；建议煮熟后食用 |
总体来看，胡萝卜对糖尿病患者是安全的，但需控制分量，并结合整体饮食结构合理安排。
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问 糖尿病人能吃胡萝卜吗
2025-10-12 11:33:01
问题描述：
糖尿病人能吃胡萝卜吗，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 11:33:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
