【3岁宝宝身高体重】3岁宝宝的身高和体重是家长关注的重点，反映了孩子的生长发育情况。根据国家卫健委数据，3岁儿童的平均身高和体重如下：
| 项目 | 平均值 |
| 身高（cm） | 90-100 |
| 体重（kg） | 12-15 |
不同孩子的发育速度存在差异，有的孩子可能略高或略低，只要在正常范围内且生长曲线稳定，就不必过于担心。家长应定期带孩子体检，关注身高、体重的变化趋势，同时注意营养均衡和充足睡眠。
此外，3岁宝宝的饮食应多样化，保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入。适当运动也有助于身体发育。若发现孩子身高体重明显偏离标准，建议及时咨询儿科医生。
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