【脸上长很多青春痘,怎样治疗】总结：
脸上长青春痘是常见问题，多与内分泌、饮食、生活习惯有关。可通过调整生活方式、使用外用药、必要时就医等方式改善。
| 治疗方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 使用温和洁面产品，避免过度清洁刺激皮肤 |
| 外用药物 | 如维A酸类、过氧化苯甲酰等，需遵医嘱使用 |
| 饮食调整 | 少吃油腻、甜食，多喝水，多吃蔬果 |
| 生活习惯 | 保持充足睡眠，避免熬夜，减少压力 |
| 医疗干预 | 严重时可咨询皮肤科医生，采用口服药或专业治疗 |
注意：避免用手挤痘痘，以免留下疤痕。保持良好习惯是关键。
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