【舌苔白厚怎么办】舌苔白厚可能是身体湿气重、消化不良或饮食不当的表现。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 湿气重 | 舌苔白厚、口黏、疲倦 | 饮食清淡，避免生冷食物，可喝祛湿茶 |
| 消化不良 | 舌苔白厚、腹胀、食欲差 | 少食多餐，避免油腻，适当运动 |
| 饮食不当 | 舌苔白厚、口气重 | 减少辛辣、甜食，多喝水，注意口腔卫生 |
建议调整生活习惯，必要时咨询中医调理。保持规律作息和健康饮食是改善舌苔的关键。
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问 舌苔白厚怎么办
2025-10-12 05:01:36
问题描述：
舌苔白厚怎么办，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-12 05:01:36
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