【凉拌紫椰菜的做法】凉拌紫椰菜是一道清爽可口的凉菜，适合夏天食用。做法简单，营养丰富，口感脆嫩。以下是具体步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：紫椰菜、蒜末、辣椒、香油、醋、盐、糖 |
| 2 | 紫椰菜洗净，撕成小片，焯水后过冷水，保持脆感 |
| 3 | 将蒜末、辣椒、盐、糖、醋和香油混合成调味汁 |
| 4 | 将调味汁倒入紫椰菜中，搅拌均匀即可食用 |
这道菜色泽鲜艳，味道酸辣开胃，非常适合搭配主食或作为佐餐小菜。做法简单，适合家庭快速制作。
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问 凉拌紫椰菜的做法
2025-10-12 03:46:30
问题描述：
凉拌紫椰菜的做法，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-12 03:46:30
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