【味增汤的功效与作用】味增汤是日本传统汤品，由味噌、昆布、柴鱼片等食材熬制而成，不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于身体恢复 |
| 促进消化 | 含有益生菌，有助于肠道健康，改善消化功能 |
| 增强免疫力 | 营养丰富，可提升身体抵抗力 |
| 缓解疲劳 | 含有多种氨基酸，能帮助缓解疲劳，恢复体力 |
| 低热量易吸收 | 热量较低，适合日常饮用，易于人体吸收 |
味增汤不仅是一道美味的汤品，更是日常养生的好选择。适量饮用，有助于维持身体健康。
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