【如何快速止嘴巴辣】吃辣后嘴巴发烫，是很多人常遇到的问题。以下是一些快速缓解口辣的方法：
| 方法 | 说明 |
| 喝牛奶 | 牛奶中的脂肪可中和辣椒素，有效缓解辣感。 |
| 吃米饭或面包 | 碳水化合物能吸附辣椒素，减轻灼热感。 |
| 喝酸奶 | 酸奶含有乳酸菌，有助于分解辣椒素。 |
| 吃香蕉 | 香蕉富含钾，能帮助中和辣味。 |
| 喝温水 | 温水可冲刷口腔，减少辣感残留。 |
注意：避免喝热水，会加剧辣感。此外，不要用酒精类饮品解辣，可能加重刺激。根据个人情况选择合适方式，效果更佳。
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问 如何快速止嘴巴辣
2025-10-11 21:53:28
问题描述：
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2025-10-11 21:53:28
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