【大人最快退烧的方法】发烧是常见症状，及时处理能有效缓解不适。以下是几种快速退烧方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充体液，促进排汗和代谢 |
| 冷敷额头 | 用湿毛巾冷敷额头，帮助降温 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明使用 |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热 |
| 避免过度穿衣 | 穿着轻薄衣物，利于散热 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状，应及时就医。合理饮食与休息也是恢复的关键。
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问 大人最快退烧的方法
2025-10-11 21:17:43
问题描述：
大人最快退烧的方法，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-11 21:17:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
