【例假断断续续不干净】例假断断续续不干净是许多女性常见的月经问题，可能与内分泌失调、压力大、生活习惯不良等因素有关。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 激素水平波动导致月经周期紊乱 |
| 压力过大 | 精神紧张影响卵巢功能 |
| 饮食不规律 | 营养不良或暴饮暴食干扰激素平衡 |
| 子宫疾病 | 如子宫肌瘤、内膜异位等 |
| 药物影响 | 如避孕药使用不当 |
建议及时就医，进行妇科检查和激素水平检测，以明确病因并采取针对性治疗。同时，保持良好作息、合理饮食、适度运动有助于改善症状。
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