【鲤鱼炖豆腐】鲤鱼炖豆腐是一道经典的家常菜，营养丰富，口感鲜美。它结合了鲤鱼的鲜嫩和豆腐的滑爽，既美味又健康。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 鲤鱼、豆腐 |
| 辅料 | 姜、蒜、葱、料酒、盐、酱油 |
| 做法 | 鲤鱼去鳞洗净，豆腐切块。热锅凉油，煎鱼至金黄，加入姜蒜爆香，加水煮沸后放入豆腐，调味炖煮10分钟即可。 |
| 营养 | 富含蛋白质、钙质，有助于增强体质。 |
| 特点 | 汤鲜味美，适合全家食用。 |
这道菜简单易做，适合忙碌的日常烹饪。喜欢的朋友不妨一试。
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问 鲤鱼炖豆腐
2025-10-11 16:23:57
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2025-10-11 16:23:57
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