【肺结节最怕三种运动,让你的肺部更健康!】肺结节患者在选择运动时需格外注意，以下三种运动应尽量避免，以免加重病情。
| 运动类型 | 原因 | 建议替代运动 |
| 高强度跑步 | 增加肺部负担，可能引发呼吸困难 | 散步、太极 |
| 举重 | 增加胸腔压力，影响肺部功能 | 轻量拉伸、瑜伽 |
| 水中憋气 | 可能导致缺氧，影响肺部供氧 | 游泳（不过度憋气） |
建议肺结节患者选择温和、低强度的运动方式，有助于改善肺部功能，提升整体健康水平。
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问 肺结节最怕三种运动,让你的肺部更健康!
2025-10-11 11:49:34
问题描述：
肺结节最怕三种运动,让你的肺部更健康!，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-11 11:49:34
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