【黄瓜和西红柿可以一起吃吗】黄瓜和西红柿都是常见的蔬菜，营养丰富，口感清爽。很多人会问：它们可以一起吃吗？答案是可以，但需注意搭配方式。
从营养角度看，两者都富含维生素C和膳食纤维，一起食用有助于增强免疫力。但从中医角度，黄瓜性凉，西红柿性平，体质偏寒的人应适量食用，避免肠胃不适。
| 项目 | 黄瓜 | 西红柿 |
| 性味 | 性凉 | 性平 |
| 主要营养 | 维生素C、水分 | 维生素C、番茄红素 |
| 搭配建议 | 可与多数蔬菜搭配 | 可与肉类、豆类搭配 |
总体来说，黄瓜和西红柿可以一起吃，但根据个人体质调整摄入量更佳。
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