【柿饼的功效与作用是什么呢】柿饼是经过晒干或烘干的柿子，不仅口感香甜，还具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补血养颜 | 富含铁元素，有助于改善贫血，促进皮肤健康 |
| 清热润肺 | 性寒，适合秋季食用，可缓解咳嗽、咽喉干燥 |
| 健脾消食 | 含有果胶，有助于消化，缓解便秘 |
| 降压降脂 | 含有黄酮类物质，有助于降低血脂和血压 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
适量食用柿饼对身体有益，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎食用。
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