【做爱时几分钟就射精了,怎么调理】男性在性生活中出现早泄（即几分钟就射精）是常见问题，可能与心理压力、生活习惯或生理因素有关。以下为常见原因及调理建议：
| 原因 | 调理方法 |
| 心理压力大 | 放松心情，保持良好睡眠 |
| 性经验不足 | 多与伴侣沟通，增加亲密感 |
| 长期手淫 | 控制频率，培养健康习惯 |
| 生活不规律 | 规律作息，适度运动 |
| 慢性疾病 | 如前列腺炎等，需及时就医 |
建议通过调整生活方式、增强体质、改善心理状态来缓解早泄问题。必要时可寻求专业医生帮助。
以上就是【做爱时几分钟就射精了,怎么调理】相关内容，希望对您有所帮助。
