【人参子的作用与功效】人参子是人参的果实，具有一定的药用价值。它性温味甘，归脾、肺经，常用于补气养血、增强免疫力。以下是人参子的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 补气养血 | 增强体质，改善疲劳 |
| 提高免疫力 | 帮助身体抵抗疾病 |
| 安神益智 | 改善睡眠，提升精神状态 |
| 抗疲劳 | 延缓体力和脑力疲劳 |
| 滋补强壮 | 对体虚者有调理作用 |
人参子可泡茶、煮汤或入药，但需注意用量，避免过量使用。建议在医生指导下合理食用。
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问 人参子的作用与功效
2025-10-11 03:19:14
问题描述：
人参子的作用与功效，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 03:19:14
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