【生地黄泡水喝的功效】生地黄是常见的中药材，具有清热凉血、养阴生津等功效。将其泡水饮用，可方便地发挥其药用价值。
| 功效 | 说明 |
| 清热凉血 | 适合内热体质者，缓解口干舌燥、发热等症状 |
| 养阴生津 | 缓解因阴虚引起的口渴、便秘等问题 |
| 增强免疫力 | 有助于调节身体机能，提高抵抗力 |
| 改善皮肤状态 | 对因内热导致的痘痘、暗沉有一定改善作用 |
生地黄泡水方法简单，取适量生地黄片，用热水冲泡10分钟即可饮用。但需注意，体质偏寒或脾胃虚弱者不宜长期大量饮用。建议根据自身体质合理使用，必要时咨询中医师。
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