【发热按摩哪个穴位退热】在发热时，适当按摩某些穴位有助于缓解症状、促进退热。以下是常见有效穴位及其作用总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 | 按摩方法 |
| 大椎穴 | 颈后第7颈椎下凹陷处 | 解表散寒，退热 | 用拇指按压，每次3-5分钟 |
| 合谷穴 | 手背第1、2掌骨间 | 散热、镇痛 | 用力掐按，持续1-2分钟 |
| 风池穴 | 后颈部两侧凹陷处 | 疏风解表 | 用指腹揉按，每次2-3分钟 |
| 曲池穴 | 肘横纹外侧端 | 清热解毒 | 按压或揉捏，每次3分钟 |
以上穴位按摩可作为辅助疗法，若高烧不退，应及时就医。
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