【决明子怎么泡水好喝】决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肠通便的功效。正确泡水方法能让其营养成分更好地释放，口感也更佳。
总结：
决明子泡水时，建议选用玻璃壶或保温杯，用热水冲泡，可搭配枸杞、菊花等提升风味。根据个人口味调整浸泡时间与用量。
| 方法 | 步骤 | 注意事项 |
| 常规泡法 | 取10-15克决明子，用沸水冲泡，盖上盖子焖10分钟 | 不宜过久，避免苦涩 |
| 煮饮法 | 将决明子加水煮沸后小火煮5分钟 | 适合喜欢浓味者 |
| 搭配饮用 | 加入枸杞、菊花或蜂蜜 | 增强口感与功效 |
决明子泡水不宜空腹饮用，建议饭后饮用更佳。可根据个人需求选择合适的方法，享受健康美味。
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