【宫缩症状】宫缩是怀孕期间常见的现象,分为假性宫缩和真性宫缩。了解宫缩症状有助于判断是否进入临产阶段。
症状类型 | 描述 |
假性宫缩 | 不规律、无痛或轻微不适,常在活动后缓解 |
真性宫缩 | 规律且逐渐增强,伴随下腹紧绷感,可能伴有腰酸 |
频率 | 真性宫缩通常每5-10分钟一次,持续时间逐渐延长 |
疼痛感 | 真性宫缩疼痛明显,可能放射至背部 |
其他表现 | 可能伴有见红、破水等临产征兆 |
若出现规律宫缩并伴随其他临产信号,应及时就医。平时注意休息,避免过度劳累,有助于减少不适。
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