【打呼噜是怎么引起的？】打呼噜是睡眠过程中常见的现象，主要由呼吸道部分阻塞引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 肥胖 | 脂肪堆积在咽喉部位，导致气道变窄 |
| 酒精或药物 | 会放松喉部肌肉，影响呼吸 |
| 睡姿不当 | 仰卧时舌头后坠，阻塞气道 |
| 鼻塞或鼻炎 | 呼吸不畅，迫使张口呼吸 |
| 遗传因素 | 家族中有打呼噜史，可能与结构有关 |
| 年龄增长 | 喉部肌肉松弛，易发生打呼噜 |
此外，睡眠呼吸暂停综合征也会引发严重打呼噜。如情况持续或影响生活，建议及时就医检查。
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问 打呼噜是怎么引起的？
2025-10-09 11:13:41
问题描述：
打呼噜是怎么引起的？，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-09 11:13:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
