【陈皮泡水喝的功效】陈皮是常见的中药材，具有多种健康功效。将陈皮泡水饮用，是一种简单有效的养生方式。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 健脾开胃 | 促进消化，缓解胃部不适 |
| 理气化痰 | 缓解胸闷、咳嗽，改善呼吸道问题 |
| 清热润肺 | 对咽喉干燥、咳嗽有辅助治疗作用 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助体重管理 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
适量饮用陈皮水，适合日常保健。但体质偏寒或孕妇应谨慎使用。建议每天1-2次，每次5克左右为宜。
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问 陈皮泡水喝的功效
2025-10-09 01:42:52
问题描述：
陈皮泡水喝的功效，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-09 01:42:52
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