【身高174cm体重115斤是胖还是瘦】身高174cm,体重115斤(约57.5kg),根据BMI计算公式:体重(kg)÷身高(m)²,得出BMI值为18.9。这个数值处于正常范围内(18.5-23.9),说明身材偏瘦但仍在健康区间。
指标 | 数值 | 评价 |
身高 | 174cm | 正常 |
体重 | 115斤 | 偏瘦 |
BMI值 | 18.9 | 正常范围 |
体脂率 | 约15%-20% | 偏低 |
总体来看,这种体型属于偏瘦,但并不意味着不健康。如果日常活动量大,肌肉量充足,这样的体重是合理的。若希望增肌或改善体型,可适当增加营养摄入并结合锻炼。
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