【多元维生素片21功效】多元维生素片21是一种常见的营养补充剂，通常包含多种维生素和矿物质，旨在帮助人体维持正常生理功能。以下是其主要功效的总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 维生素A | 支持视力、免疫系统和皮肤健康 |
| 维生素B族 | 促进能量代谢、维护神经系统功能 |
| 维生素C | 增强免疫力、促进胶原蛋白合成 |
| 维生素D | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 维生素E | 抗氧化，保护细胞免受损伤 |
| 钙 | 维持骨骼和牙齿健康 |
| 铁 | 预防贫血，促进血液健康 |
| 锌 | 支持免疫系统和伤口愈合 |
总体而言，多元维生素片21适用于饮食不均衡或营养摄入不足的人群，但使用前建议咨询医生，以确保适合个人健康状况。
以上就是【多元维生素片21功效】相关内容，希望对您有所帮助。
